Bonjour à toutes et tous, Comme nous vous l’avons indiqué à plusieurs reprises en début d’année, des protections sont nécessaires pour un apprentissage efficace de notre discipline (et en toute sécurité !!) Nous avons défini deux types de protections: celles obligatoires et celles facultatives (mais fortement recommandées !!) Les protections […]
Archives mensuelles: octobre 2016
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Salut à toutes et tous, A peine 1 mois 1/2 d’entrainement et c’est déjà la pause… Les cours de self reprendront donc le Samedi 5 novembre… je sais c’est long 🙁 Mais il ne s’agit pas pour autant de perdre la forme et de nous laisser aller mollement sur nos […]
Enfin la reprise Cette année sera placée sous les signes de la convivialité du plaisir….et de l’effort !! Venez nous rejoindre avec votre envie et votre motivation 🙂