Krav Maga – préparation physique – technique de combat

Open de France: Une Médaille de Bronze !!

Bonjour à toutes et tous !!

Retour sur le 1er Open de France de Krav Maga Combat auquel nous avons participé ce dimanche 3 juin… 

Cette nouvelle forme de compétition, mode combat engagé entre un assaillant et un défenseur (on passe de l’un à l’autre alternativement) avait pour objectif de « tester » nos techniques académiques en « situation » et surtout à vitesse réelle et à pleine puissance…si les premiers combats (auxquels j’ai participé puisque c’est moi qui ai ouvert le bal..;-) ont été d’une extrême intensité (10 assauts de 15 secondes plein pot) les suivants ont été menés avec plus de stratégie, notamment du côté assaillant…ce qui a donné des combats, certes un peu moins intenses, mais plus techniques aussi…

Une nouvelle discipline de Krav Maga « axée compétition » est certainement en train de naitre. Certes, elle sera toujours éloignée de la la réalité de la rue et aura un côté sportif type karaté, mais elle aura l’avantage de permettre aux pratiquants des échanges engagés et appuyés, qui feront appels à des qualités qui, quoiqu’on en dise, sont essentiels à qui veut se donner les chances de survivre à une agression réelle….: vivacité, déplacements, gestion du stress, force et techniques spécifiques évidement. Gageons qu’avec cette première expérience, le règlement lui-même évoluera.. 

Le prochain Open aura certainement lieu en 2019, en mars ou avril…on va bien entendu s’y préparer et monter avec une équipe de futurs champions !!

En ce qui nous concerne, une super journée, une super ambiance et la satisfaction de redescendre une petite médaille en – de 75 kg, en toute humilité, car les conditions étaient favorables cette année pour faire un podium…gageons que l’année prochaine y accéder demandera une préparation plus poussée !!!

Laissez un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.