Chers licenciés,
reprise des cours le samedi 4 septembre 2016! soyez nombreux!
d’ici là bonnes vacances, entrainement libre pour ceux qui le souhaite le dimanche matin, appelez Bernard!
Chers licenciés,
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d’ici là bonnes vacances, entrainement libre pour ceux qui le souhaite le dimanche matin, appelez Bernard!
Après ces quelques mois d’arrêt pour cause de COVID, nous avons hâte de tous vous retrouver dès la seconde semaine de septembre […]
Enfin la reprise Cette année sera placée sous les signes de la convivialité du plaisir….et de l’effort !! Venez nous rejoindre avec […]
Bonjour à toutes et tous, Samedi 5 mai, stage Exceptionnel avec GIL ITAY, Expert international, instructeur des forces spéciales Israéliennes. Monsieur Itay, […]
Voici les techniques avancées en self-défense à maîtriser: a – chutes : 1 Chute amortie avec les avants bras. b – projection […]