Le Krav Maga, c'est quoi au juste?
Le Krav Maga est une méthode d’autodéfense Israélienne crée par Imi Lichtenfeld. La traduction littéraire veut dire « combat rapproché » en Hébreu. Officiellement le Krav Maga et la première école naissent en 1964. Il a été néanmoins testé et ajusté durant plusieurs années par l’armée Israélienne sur les champs de bataille. Après avoir été utilisé par des unités d’élite du monde entier, il s’est aujourd’hui démocratisé. Il est désormais enseigné au grand public.

Apprendre à se défendre en un minimum de temps de formation.
Il permet de rentrer chez soi en toute sécurité. Il se base sur les réflexes naturels du corps humain et la rapidité d’action, afin de rester efficace même dans le cas d’un stress intense.