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symbole_kravLE KRAV MAGA, C’EST QUOI AU JUSTE ?
Le Krav Maga est une méthode d’autodéfense Israélienne crée par Imi Lichtenfeld. La traduction littéraire veut dire « combat rapproché » en Hébreu. Officiellement le Krav Maga et la première école naissent en 1964. Il a été néanmoins testé et ajusté durant plusieurs années par l’armée Israélienne sur les champs de bataille. Après avoir été utilisé par des unités d’élite du monde entier, il s’est aujourd’hui démocratisé. Il est désormais enseigné au grand public.
 
objectifL’OBJECTIF DU KRAV MAGA : Apprendre à se défendre en un minimum de temps de formation
Il permet de rentrer chez soi en toute sécurité. Il se base sur les réflexes naturels du corps humain et la rapidité d’action, afin de rester efficace même dans le cas d’un stress intense.

Video : Mise en situation – partie 2

Voici une autre vidéo démontrant l’utilité du krav maga dans notre quotidien.

Que l’on se rende à son garage, que l’on se promène en voiture ou tout simplement en rentrant chez soi, on peut devenir à tout moment, la cible d’une menace extérieure.

Le krav maga devient alors un moyen de se défendre contre ces agresseurs :

Video : Mise en situation

C’est l’été, les vacances, la plage et bien sûr un peu de krav maga quand même :)
En attendant de pouvoir se retrouver tous à la rentrée, le site continue d’évoluer et de se mettre à jour.
En effet, vous allez voir apparaitre de nouvelles vidéos au fil des mois qui arrive, en voici déja une :

Vidéo : Passage de la ceinture jaune à Lunel

Bonjour à tous et à toutes nos félicitations aux élevés de lunel lors du passage de grade de la ceinture jaune du lundi soir à lunel, qui c est trés bien passé,qui ont tous réussis.nous vous remercions de cette saison passée avec nous,et vous donnons rendez vous au mois de septembre,bonne été et surtout bonne vacances………cordialement pascal, pierre,christophe

Passage de la ceinture jaune à Maurin

Bonjour à tous on tenais a félicité les élèves,qui ont participé au passage et à la réussite de la ceinture jaune jeudi soir a Maurin,on vous souhaite un bon été a tous et rdv,au mois de septembre,,,, cordialement, pascal,pierre,Christophe

Programme technique : jaune à marron

ceintureC’est bientôt la fin de l’année et donc le passage de ceinture.

Pour que vous puissiez réviser sérieusement le programme et vous préparez où que vous soyez, nous avons mis en ligne l’ensemble des programmes pour les différentes ceintures.

Vous pouvez y accédez à tout moment depuis la page « LE KRAV MAGA »

Bon Krav maga à tous ;-)

Voir le programme

 

 

 

Bienvenue sur le nouveau site du club

Bienvenue sur la nouvelle version du club.

Vous retrouverez les pages correspondantes aux contenus des cours, au club et aux différentes vidéos.

Bonne visite…